保健的主穴:
腹 结
本穴属性:健脾温中、宣通降逆。
特殊治疗:腹泻便秘双调节。
主治:
绕脐腹痛、腹泻、便秘、疝气。
释义:
腹结:“腹”,指腹腔。“结”,指结聚,结束,收敛,弯曲。以其可治腹中痛结及滑泄诸病。结,曲也。亦象肠之盘曲。故肠之痛结者可舒,而滑泄者亦可敛也。且位于约当腹部结束衣带之处,亦可作为腹结之一说。
可组合穴位:
腹痛:腹结配气海、天枢。
腹痛、腹泻:腹结配天枢、足三里。
绕脐痛:腹结配中脘、天枢、神阙。
具体操作:
1.按摩:
用大拇指按揉200次,用于治疗绕脐疼痛。
位置:
在下腹部,脐中下1.3寸(比大拇指稍宽),前正中线旁开4寸。