保健的主穴:
漏 谷
本穴属性:健脾化湿、理气宣痹。
特殊治疗:小便不畅按漏谷。
主治:
肠鸣腹胀、腹痛、水肿、小便不利。
释义:
漏谷:“漏”,是渗泄和穴洞的意思。“谷”,山洼无水之地,又肌肉之结合处即古之所谓“肉之大会”亦称为谷。水湿与水谷漏出不止诸病,用之为有效也。小便淋沥不止,可取之漏谷;大便滑泄不禁,又象如漏谷。功能渗湿止淋、固肠止利,因其功用而得名。禁灸,盖防其由漏血孔传热及髓也。
可组合穴位:
血瘕:漏谷配曲泉。
小便不利:漏谷配水泉、太溪。
遗尿:漏谷配中极、太溪、三阴交。
具体操作:
1.按摩:
用大拇指按揉200次,用于治疗腹痛、腹胀。
2.艾灸:
用艾条温和灸5-20分钟,可治疗水肿、小便不利。
位置:
在小腿内侧,内踝尖上6寸(8指横宽),胫骨内侧缘后际。三阴交穴直上4横指。