保健的主穴:
神 道
本穴属性:壮阳益气。
特殊治疗:缓解心绞痛。
主治:
失眠,健忘,肩背痛,心绞痛。
释义:
神道:"神"指心神及人身之阳气。'道"指大道。意其为胸中之神气;又指道路。象其地位高显,如日如心也。神道者,胸中之神气乃日与心之义也。至谓其平齐心俞,下接灵台,为心神出入之道路,则其次焉。
可组合穴位:
身热头痛:神道配关元。
健忘惊悸:神道配神门穴。
失眠健忘、小儿惊风:神道配百会穴、三阴交穴。
胸痹:神道配心俞穴、厥阴俞穴、内关穴、通里穴、曲泽穴。
具体操作:
1.按摩:
用大拇指按揉200次,能治疗失眠,健忘等。
2·艾灸:
用艾条温和灸5~20分钟,可用于治疗心悸、心痛。
位置:
在脊柱区,第5胸椎棘突下凹陷中,后正中线上,两侧肩胛下角连线与后正中线相交处向上推2个椎体,下线凹陷处。