保健的主穴:
后 顶
本穴属性:醒神安神、熄风止痉。
特殊治疗:头痛眩晕就按它。
主治:
心烦,失眠,眩晕,头痛,颈项僵硬。
释义:
后顶:“后”前之对。“顶”头顶。即头顶最高处之稍后方。
可组合穴位:
偏头痛:后顶配率谷、太阳。
眩晕:后顶配涌泉。
具体操作:
1.按摩:
用大拇指按揉200次,能治疗偏头痛。
2·艾灸:
用艾条温和灸5~20分钟,可用于治疗头痛、心烦、失眠等。
位置:
在头部,后发际正中直上5.5寸。正坐或俯伏,在后正中线上,前、后发际连线的中点向后0.5寸处。