口腔溃疡是一种因生活形式导致的“文明病”。复发性口腔溃疡绝大多数是由于精神压力大，工作节奏快，生活不规律，情绪不稳定造成的。根据临床观察，有许多口腔溃疡患者是在过度疲劳之后发病的。此外，口腔溃疡也被认为与遗传、激素等因素有关，如月经前、更年期女性口腔溃疡的发病率偏高，但怀孕期妇女的发病率较低。
1病毒
一旦人体免疫力降低，如疲劳、感冒时，病毒就会发作，引起口腔溃疡。
2精神紧张
精神紧张可导致神经功能失常，在现代都市人中已比较常见。
3雌激素不足
一旦体内雌激素减少，就容易引起口腔溃疡。
4吸烟
如果口腔内被咬破，烟碱中含有的多种有害物质会附着在破损的口腔黏膜处，干扰、破坏黏膜的自我修复，引起溃疡。
5过敏
对某种食物、甚至某种牙膏过敏，也有可能引起口腔溃疡。
6火气大
中医把火气大看做是口腔溃疡的原因，但“火”也分虚实。
7润喉片当糖
冬天干燥，咽喉疼痛发痒，不少人吃润喉片来治疗。但如果口腔无炎症，将润喉片当糖吃，反而可能引起口腔溃疡。
8维生素缺乏
多吃水果、蔬菜，因为维生素缺乏容易导致口腔溃疡。
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