对于每位孕妈来说口腔问题是一个比棘手的问题，就算是一般的炎症（产生的细菌）或或者其他在口腔滋生的细菌，都会经过血液的传播 通过胎盘，影响到胎儿，威胁到他们的健康，甚至还可能造成早产，这种威胁值得每一位孕妈和关心孕妇的人注重的。而且在孕期，牙科诊所基本上也是不接待孕妈的怕对孩子造成危害，而我们更不能私下通过有药物性的或者化学成分高的产品来解决。所以孕妈们口腔的护理和预防是十分重要的。
下面我来来讲述下如何孕妈们如何护理自己的口腔
首先，在怀孕期间重视口腔卫生，坚持每天每天2此涮牙，研究表明整有效的保持口腔卫生，牙龈炎很难产生。对于容易感染炎症的孕妈来说 虽说可以少量使用带氟的牙膏牙粉漱口水，但还是存在一定风险并不是十分的安全，伊老师还是建议可以使用些天然物的牙膏牙粉，进行护理，预防，清洁。
其次不用用含有蔗糖成分的牙膏，口香糖来清洁牙齿。可以使用含有木糖醇成分的呀噶，牙粉和木糖醇口香糖。木糖醇是从白桦树提取的一种天然物，不仅不会引起蛀牙，还能促进唾液分泌减少口腔酸化，抑制细菌。
然后不要使用化学成分的牙膏和有药物性的牙膏来缓解或解决口腔疾病问题，我们可以使用那些以天然物成分高的牙膏牙粉，来进行口腔的一个护理
有很多一些天然物，在预防抑制上是很有效果的 如羟磷灰石（人体骨骼组织的主要无机组成成分，牙齿表面的珐琅质的主要成份亦是羟磷灰石）紫竹盐（可以清楚体内自由基、平衡酸碱、解毒排毒、超强还原）或从椰子种提取植物的成分，可以散发香气，祛除口臭。天然物的牙膏在欧美等国很少欢迎，向我们所熟知的 高露洁，佳洁士，伊秀盾，黑人都有这一类型的牙膏。
最后我们更要注重营养方面的摄入，保持营养平衡，不能光补大量的蛋白质，像维生素，ADC，钙 磷也很重要。
保持口腔的干净，对口腔护理是在怀孕期间非常重要的，口腔疾病产生的细菌，还是可以到达心脏引发心脏病，不仅如此口腔细菌及口腔疾病产生的各种细菌通过传播很容易引发其他疾病，文章开头种也提高还能威胁胎儿。健康，因此我们要口腔护理不同小觑。
