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    清明节气如何养生?

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  • “多喝水”这个梗怎么破?

    “多喝水”这个梗怎么破?

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    2019-05-05
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  • “多喝水”这个梗怎么破?
    感冒了,多喝热水 肚子疼,多喝热水 胃不舒服,多喝热水 我们分手吧,喝点热水就好了! 肚子疼、感冒了、失恋了, 统统都是多喝水。 难道说多喝水有错了?毕竟人体需要足够的水分补充,才能维持整个身体生理机能正常。那么这个梗应该怎么破呢? 水是生命之源! 人体的70%是由水分构成的。因为水的存在,营养得以输送、食物得以消化、废物得以排泄、体液得以循环,人体的各项机能在水的帮助下得以顺利...
  • 清明节气如何养生?
    [qīngmng] 清明节,又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等,节期在仲春与暮春之交。清明节源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗,兼具自然与人文两大内涵,既是自然节气点,也是传统节日。 养生保健以调畅情志为先 中医认为人应四时,春季万物生长,机体也是如此,立春之后体内肝气随着春日渐深而愈盛,在清明之际达到最旺。此时如果七情不畅,会影响肝的疏泄和阳气的生发,导致脏腑机能紊乱。让我们跟随...
  • 蒲公英能天天泡水喝吗?
    蒲公英是乡间常见的小野花,也是一味中草药,中医认为它苦甘、性寒,有消痈散结、利湿通淋的作用,临床上也常把它用于治疗痈疽肿结。常喝蒲公英泡水能够清热解毒,改善脾胃内热,它对于牙龈肿痛、大便秘结、口腔溃疡、口角炎等症状都有改善作用。如果把蒲公英泡水外用的话,还有一定的杀菌作用。 蒲公英,所含的成分您其实都听过: 探究蒲公英的组成物质,其所含的一些主要化学成分是黄酮类物质、酚...