据统计，在我国得口腔溃疡的的人群高达20%，大多数为复发性的反复发作的口腔溃疡。每10个人当中就有2个人得过口腔溃疡，人数远超欧美国家。
得了口腔溃疡，会疼痛难忍，吃饭是一种折磨、喝水是一种折磨，甚至连说话都能牵动疼痛的神经，让人无可奈何。除此以外，还可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。
口腔溃疡的发作是多种因素综合起来的结果，包括局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏等等，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症。
要想治疗口腔溃疡并不难，可使用药物治疗，同时配以清淡的饮食，让口腔溃疡愈合的更快，下面来看一下有哪些小窍门对治疗口腔溃疡有益处。
1、溃疡面大：用西瓜霜粉敷
西瓜霜具有清热泻火，消肿止痛的成效，是医治咽喉、口腔疾病的良药。
办法：口腔溃疡患者可将几片西瓜霜片碾成粉末敷于溃疡处。天天可敷数次，普通敷2～3天溃疡面便可康复。
留意：虚火型口腔溃疡不适宜运用西瓜霜，其表现为溃疡面色彩比拟淡，为浅白色或白色，四周红肿不明显，这种状况下可服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等。
2、反复溃疡：内服外敷，协助细胞再生
蜂蜜内服具有清热解毒的成效，外敷具有敛疮止痛、增进细胞再生的效果。
办法：将蜂蜜涂抹在溃疡面，并含在嘴里1-2分钟后再咽下，反复2-3次，普通第二天痛苦即减轻，延续医治两天即基本康复。
3、含西瓜汁：儿童溃疡
西瓜汁具有清热解毒的功效。
办法：可将西瓜汁含于口中，每次含2～3分钟后咽下，天天可含数次。
4、龙脑敷溃疡面：奏效最快
口腔溃疡患者可用消毒棉签蘸取龙脑并将其涂在溃疡面上，天天可涂两次。
此疗法的特性是奏效快，普通涂1～2天便可以使溃疡面愈合。但需要留意的是，龙脑性辛凉，不宜常常运用。
5、六神丸粉敷：止痛
可将30粒六神丸碾成粉末，再加入2毫升凉开水将其调成稀糊状待用，用消毒棉签蘸取六神丸粉糊，将其涂在溃疡面上。
此疗法的特性是止痛效果好，普通在涂抹后5分钟以内便可奏效，此法宜在饭前10~15分钟内运用，这么可以减少口腔溃疡患者在用饭时的痛苦。
我们来看一看口腔溃疡适合吃哪些食物，哪些食物对治疗口腔溃疡有益处。
口腔溃疡患者宜多食赤小豆、薏米、苦瓜等清热泻火食物，宜多食牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、坚果等富含锌的食物，以及西红柿、胡萝卜、菠菜等富含维生素的食物。
口腔溃疡食谱推荐：
赤小豆薏米粥
本品具有清热解毒、健脾利尿的功效，适合口腔溃疡、小便涩痛、目赤肿痛等热性病症的患者食用。
莲子萝卜汤
本品具有抑制口腔细菌，宽中下气、清热润肺、解毒的功效。
大米决明子粥
此粥具有抑制口腔细菌的作用，对口腔溃疡有食疗作用。
蒜蓉菠菜
本品具有消炎杀菌、补充B族维生素的功效，可有效防治口腔溃疡。
黄莲甘草饮
本品清热泻火、生津止渴，可辅助治疗口腔溃疡。
