自己明明喝了很多水，为什么还觉得口干舌燥？
夏天到了，很多人都会感觉到自己嘴里面干干的、涩涩的，但多数人都会认为这是因为天气燥热，或者自己运动流汗......导致身体缺水所引起的。但是，就算自己不断的喝水，口干却依旧没有缓解。这是为什么呢？
其实持续性的口干舌燥，很有可能是某些疾病所发出的信号。
在医学上，口干被分为生理性口干和病理性口干两大类。
生理性口干多数见于日常饮水过少，进食食物过咸以及食用大量干性食物，或者剧烈运动过后因为身体大量出汗而引起的口干；另外，因为更年期、紧张、焦虑等精神因素而引起的口干也属于生理性口干。
口干是因为唾液分泌量较少。通常，一个正常的成年人每天的唾液分泌量为1~1.5L，相当于2~3瓶矿泉水。
而唾液的分泌量与我们的进食有着密切关系，美味的食物或者酸性的食物都会让我们的口水分泌量增多。所以，口水少了，我们自然就会感觉到口干舌燥。
除此之外，随着我们年龄的增加，我们的唾液腺也会出现生理性萎缩，继而分泌功能变得降低，此时通过白天进行腮腺的按摩可以帮助促进唾液分泌；在晚上的时候，床边可放一杯水，待口干难忍时适量饮用。
以上就是关于生理性口干的介绍，而对于病理性的口干，就不只是多喝两杯水那么简单了，我们接着往下看。
病理性口干是由于疾病所引起的口干。其中最常见的疾病是糖尿病、肺结核、贫血、甲状腺机能亢进、慢性咽喉炎、更年期综合征以及缺乏维生素C。
1.糖尿病
糖尿病患者往往会因为唾液腺的功能障碍，而导致自身的口水流速改变、口水内的蛋白等平衡紊乱，从而变得口干、多饮。
针对糖尿病患者的口干：
首先做好血糖的控制，尽可能将自己的血糖控制在正常范围内；
其次需要进行饮食治疗，同时还应防治口腔真菌的感染，注意保持口腔卫生，可以到口腔医院检查后开取漱口水进行含漱；
对于已经出现的牙周疾病和龋齿的牙齿，应当在血糖控制下进行适当的治疗。
2.干燥综合征
病理性口干的另一个重要疾病就是干燥综合征。
自身免疫反应破坏了唾液腺和泪腺等腺体，所以会引起口干、眼干、唾液腺肿大。
目前还没有根治干燥综合征的方法，主要是对症治疗。
若出现类似症状，应及时到综合医院的风湿免疫科、眼科和口腔医院的涎腺外科进行检查，并根据检查结果进行免疫方面的调节、人工泪液和促进唾液分泌的治疗。
3.义齿性口炎
第三类常见的病理性口干疾病就是义齿性口炎，它与白色念珠菌的感染有关。真菌沉积在义齿的表面及粘膜上，从而影响了唾液的分泌。
对于长期佩戴假牙的人来说，如果出现了口干，嘴里有烧灼感，不敢吃刺激性食物，嘴里黏膜发红水肿等，首先应停戴不合适的假牙，并及时到医院进行假牙的调改、修理或重新制作。
同时应当认真清洗假牙，在口腔医生的指导下口服或含漱一些抗真菌的药物。
总之，口干不但影响人们的正常生活工作，而且长期唾液分泌量减少还会容易出现虫牙，严重者甚至会破坏所有牙齿，最终只剩牙根。
所以，对于经常性口干，喝水无法解决的，大家不要嫌弃麻烦，最好还是去医院做个检查吧。
