现在的孩子普遍脾胃不好。体现在身材方面，有的太胖，有的太瘦，身材匀称的没有几个。体现在吃饭饮食方面，有的太能吃，尤其有的孩子只喜欢吃肉，绿色食物基本很少吃或者不吃。有的孩子胃口太差，在家爸爸妈妈爷爷奶奶催着吃饭，在幼儿园或学校，食堂倒了的剩饭剩菜几乎能占到总量的五分之一。这些情况在上一辈身上是几乎不可能发生的。那是什么原因导致这样的现象呢？
“中诗禅道”总结出一下几种情况：
第一：塞食。生怕孩子吃的少，不停地鼓励孩子多吃。人们好像已经习惯了妈妈要减肥、要苗条、要好看，哪怕有些不合理减肥已经导致身体状况出现问题；而宝宝要长胖，这样才不会生病，哪怕孩子已经胖得不愿意运动。
第二：牛奶。牛奶、酸奶以及大量奶制品。牛奶是阴寒之物，是母牛给小牛吃的，不是给人类吃的。况且一天一瓶或者两瓶以上，孩子的脾胃不差都不可能。
第三：寒凉食物、冷饮、冰激淋，一年到头不分季节、品类繁多的吃不完的水果等等。导致孩子脾胃偏寒。
第四：玩电脑，作业多，少运动。由于电脑及手机的普及，孩子们运动的机会少了很多，没什么好玩的就在家里玩这些电子产品。学校作业多学习压力大，很多孩子做作业都要到夜里12点，怎么可能有时间运动呢？中医认为：脾主四肢。四体不勤则脾胃不行。
第五：多穿衣服，孩子是纯阳之体，以前的孩子穿个肚兜护住脾胃就行，屁股都是光光的，说明孩子屁股后面三把火，可是现在的家长生怕孩子受凉，给孩子穿很多，孩子当然感觉很热了，在这种热的情况下，自然要找凉的食物。比方说能喝凉水是绝对不愿意要热水的。因此，脾胃受凉。
第六：寒凉药物，一出现所谓“上火”症状，就忙着给孩子吃凉药，而且现在很多中医倡导的“凉药消炎”概念导致孩子脾胃虚寒。
第七：西药。所有西医的药物几乎都有副作用，都会对脾肾造成伤害孩子一生病就吃消炎药、打针。况且，这些阴寒的药物进入人体，需要很长时间才能代谢出来。
第八：母体里带来的脾胃虚弱，这就跟妈妈有关，一般来说母亲在怀孕期间脾气暴躁或抑郁的，孩子出生以后脾胃都比较差，而且有的孩子比同龄人个子矮小。
