屋外天气寒冷
屋里咕噜咕噜冒着热气的火锅毛肚、鸭肠、肥牛、虾滑……
“哧溜，这肉我的别抢，嘶~~我恨口腔溃疡”
吃完火锅或者吃火锅前口里突然冒出一个痛到怀疑人生的溃疡这就极大的影响了吃货们吃火锅的好心情。
那么对于口腔溃疡大家到底了解多少呢？
口腔溃疡
是什么？
口腔溃疡就是人们常说的口疮，别看只有一颗米粒大小，却是一个腹黑的主，让你茶饭不思，夜不成寐，甚至回眸一笑都——“呜呜~好痛”。
口腔溃疡，其实就是口腔粘膜的溃烂点，圆圆的一小丢丢，小的有小米那么大，大的可以有一毛钱硬币那么大，医生常用四个字来形容它——“黄、红、凹、痛”。
也就是溃疡表面附有一层黄色的假膜，周围有红色晕带，中央凹陷，疼痛明显，如果嘴巴里出现了这样的创面，基本自己就可以诊断啦。
一般的口腔溃疡，1到2周内就会自己消失了，但是还有一种口腔溃疡叫做复发性口腔溃疡，这种溃疡，在人群中的出现率可达到10%至25%，在一些特定人群中，甚至可以达到50%。
从发病率上看，口腔溃疡更喜欢女性，10到30岁的人群高发，到了中年，发病率明显降低，所以如果你常得溃疡，那么恭喜你了，说明你还是青壮年哦。
引起口腔溃疡
的原因
引起口腔溃疡的原因有很多，目前已明确的原因有：遗传、咬伤、急速减肥、精神压力大、食物过敏、维生素和微量元素缺乏。
口腔溃疡
如何治疗？
如果你真的得了口腔溃疡，建议你需要：
◆用一个软一点的牙刷，建议要避免使用含有月桂基硫酸钠的牙膏；
◆ 避免吃坚硬刺激的食物，比如薯片、辛辣之类的；
◆ 避免吃可能引起溃疡的食物，如西红柿、面筋、柠檬、坚果等；
◆另外你还需要好好放松一下，比如做做瑜伽、散散步。
及时
去看医生
如果是很严重的溃疡，或者是由于其他疾病引起的溃疡，那就得去医院及时看医生。
表示：
发作频繁、面积太大、超过了3周不愈合，或者是反复发烧、腹泻、皮疹、其他部位溃疡等，这些疾病同时发生，你就需要去看医生了。
预防口腔溃疡，保持口腔卫生，早晚刷牙勤漱口，不要边吃东西边讲话，避免过硬过烫的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，规律作息，减轻压力。
各位有口腔溃疡困扰的患者宝宝要听医生的话没有溃疡我们才能继续愉快的撸串，火锅，麻辣烫
温馨提示
需要提醒的是，如果口腔溃疡有反复复发的症状，一定要及时咨询，确诊病因，对症治疗因为复发性口腔溃疡不仅仅有白塞氏病、口腔扁平苔藓等免疫性疾病的可能，还有癌变的风险。
