口腔溃疡的预防调理
1、预防
●保持口腔清洁，注意饮食卫生，餐具应经常消毒。
●食物宜新鲜、清洁，不宜过度食用辛辣刺激、热烫以及肥甘厚腻之品。
●刷牙清洁口腔时，动作要轻，以免损伤口腔粘膜。
2、护理
●对于急性热病、久病、久泻的人，应经常检查口腔，做好口腔护理，防止发生口疮；
●根据辨证施护原则，选用适当中药煎剂频漱口；
●饮食宜清淡；
口腔溃疡易患人群
1、心脾虚弱者。心脾气血两虚的人，容易造成虚热内生，循经上灼口舌发为口疮。
2、心肾阴虚者。年老、久病失养、劳心过度的人等，致耗损心肾阴精。心肾两虚，阴虚不能制阳，则虚火上炎于口腔粘膜，故生口疮。
3、肝肾阴虚者。肝血不足，肾失滋养则肾阴不足，或肾精虚亏，出现水不涵木，虚阳浮动于上，上结口腔化热，熏灼粘膜成疮。
4、脾肾阳虚者：脾阳久虚，运化失司，肾失充养，肾阳受损：或肾阳不足而累及脾阳，导致脾肾阳虚。脾运失职，阻液内停，湿邪内生，肾不能温化，乃湿浊郁生，湿浊邪气上逆口腔，浸腐粘膜而形成本病。
5、脾胃虚寒者：平素脾气虚，复因饮食不节，内伤脾胃之阳气，致使脾胃阳虚。阳虚阴盛，寒从内生，脾运失司，液不化津，乃生湿邪，逆犯口腔，腐蚀粘膜溃烂成疮。但本证之因在于中焦脾胃，与肾无关。
6、心脾积热者：外邪化热，传于心脾，热气冲于口与舌，而形成口舌生疮，即《太平圣惠方》上说：“腑有热，乘于心脾，气冲于口与舌，故令口舌生疮也。”
7、脾胃积热者：过度食用辛辣炙煿之品，致胃生热邪，或过食肥甘厚味，嗜酒贪杯，吸烟嗜毒，均可损伤脾气，致食宿停滞生胃火，或湿邪郁结，中焦化热，而致脾胃湿热郁蕴，熏蒸于口腔粘膜，腐烂成疮。
药物外治
野菊花、金银花、薄荷、连翘、板蓝根各l0g，玄参15g，加水1000mL煎沸。待温后含漱，每次至少含漱3分钟，每日3—5次。用于口疮实证。
蛋黄油新鲜鸡蛋煮熟取黄，文火煎出蛋黄油，外敷溃疡面上。实证、虚证均可用，用于溃疡日久不敛者更佳。
吴茱萸粉5g，陈醋适量调成糊状，临睡前敷两足涌泉穴，翌晨去除。用于虚火上炎证。
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