辛辣刺激
熬夜上火
口腔溃疡
反反复复
痛
呼吸都痛
......
❀口腔溃疡
口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位，这些部位的黏膜缺乏角质化层或角化较差。
口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便
❀“它”存在的原因
缺乏微量元素和维生素：有时候身体缺锌或者缺少维生素B1就会容易得口腔溃疡，锌是人体很重要的微量元素，它能够维持人体内的细胞活性。
口腔中细菌或者病毒感染：口腔中的细菌群比以前明显增多，导致口腔黏膜被破坏。口腔中会出现一些炎症，引起口腔溃疡。局部创伤、精神紧张、食物、药物、营养不良。血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切。口腔溃疡通常预示着机体可能有潜在系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。
❀怎么做才能好的快
要多吃蔬菜、水果、蛋类、牛奶等就食物。用盐水天天漱口，保持口腔清洁。
熬夜易导致上火出现口腔溃疡。每天保证有8个小时的睡眠，不要熬夜。
把维生素C或者B2药片碾碎，敷于患处，可加速伤口愈合。建议大家可适量补充维生素，吃维生素C和B2药片每日一粒。还可用肿痛安胶囊涂撒，西瓜霜喷雾效果。（用药请遵医嘱）
多喝水，能够提高口腔的免疫能力，保持口腔的湿润，能够避免口空溃疡的产生
口腔溃疡期间，不宜吃辛辣刺激或太咸的食物，会刺激到溃疡处，同时禁烟酒。
❀口腔溃疡会发生癌变吗？
口腔内经久不愈的溃疡，由于经常受到咀嚼、说话的刺激，日久也有可能会发生癌变。特别是在与牙齿接触的那些部位，如存在着未拔除的残存破损的牙齿，或者佩戴的假牙制作不合适，其锐利边缘不断刺激，刮破了黏膜，产生溃疡，如不去除刺激因素，溃疡不但不会痊愈，还会日益加重。这种经久不愈的溃疡，也有可能是一种癌前病损，极易癌变。如果你经常罹患口腔溃疡的话，就需要注意上述的问题。
