现如今，脑梗病例是愈加常见了，且有一定年轻化趋势。简单来说，脑梗就是大脑缺血缺氧，导致的脑神经、脑细胞缺血性坏死。
但除了有高血糖、高血压、高血脂、动脉粥样硬化等基础疾病的群体需要警惕脑梗，有某些不良睡眠习惯的人也要小心！
是睡姿不对？是床上用品用错了？还是有其它更危险的因素？具体请看视频！
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打鼾诱发猝死与“血氧”密切相关。正常情况下，人在睡眠或清醒状态时，血氧饱和度都应该维持在90%以上，一旦低于这个数值，就会使机体缺氧，造成危害。
经实验检测，训练有素的游泳运动员在水下憋气18秒时，其血氧饱和度从97%迅速下降到了78%。对于普通人来说，伤害更大。
气道阻塞到一定程度时，人体会处于窒息状态，使血氧饱和度明显下降，二氧化碳水平增高。此时，人会本能的开始深呼吸以辅助打开气道，维持呼吸。
但若打不开气道，血氧会进一步下降，造成脑功能降低，心脏的血氧供应不上，从而易导致心脏抽筋，引发猝死。
呼噜声主要有3种，如下：
①声音粗，声音持续
②声音细，声音持续
③声音粗，断断续续
其中，间歇性的呼吸最为危险，也就是断断续续的鼾声，预示着可怕的夜间猝死。
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