加速口腔溃疡愈合的是维生素B2，而不是维生素B12。
这位朋友之所以对这个问题有疑问，主要是因为对维生素B2和维生素B12分不清楚，没有真正理解它们的功效、作用的不同所在。
维生素B2又叫核黄素，是一种水溶性维生素。也正如它的名字中带一个“黄”字，这种药片外观就是黄颜色的。它在机体的生物氧化过程中发挥重要作用。如果缺乏维生素B2，常常会导致口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、口腔溃疡、眼结膜炎和阴囊炎等。所以，我们常常用补充维生素B2的方法，来治疗这些疾病。
维生素B12又叫钴胺素或氰钴素，因为含有钴元素而呈现红色，故有“红色维生素”之称。如果有朋友注射过维生素B12的话，那可能对它印象深刻，那种注射液的外观就是粉红色的。它常常被我们用做治疗维生素B12缺乏所导致的神经病变和贫血。
维生素B12与神经有密切关系，它对维持神经髓鞘的正常功能起到了重要作用，例如，在带状疱疹的患者中，常常使用到维生素B12。一些神经痛、神经损伤的患者，也常常使用维生素B12来治疗。
维生素B12还能促进红细胞生成、发育和成熟，对维持正常的红细胞的形态和功能起重要作用。如果缺乏，会造成巨幼细胞贫血。所以，也常常应用维生素B12，来治疗此种类型的贫血。
维生素B12还能促进核酸合成，降低血液中同型半胱氨酸的水平。对于H型高血压患者，即高血压伴有同型半胱氨酸增高的患者，补充叶酸和维生素B12，也是常用的一种治疗方法，并且能降低发生心脑血管疾病的风险。
口腔溃疡的话应该服用维生素b2，维生素b12主要功能是改善贫血、月经不调的，维生素b12可以促进细胞的愈合和再生，也可以起到消炎作用，因此口腔溃疡应该服用维生素b2，所以不要搞混两者之间的区别，那么维生素b2可以通过什么方法摄入呢？又有哪些禁忌呢？
首先维生素b2主要储存在各类蛋白质丰富的食物当中，比如牛奶、黄豆、酵母等，口腔溃疡的患者可以多补充这些食物。另外还需要增加蔬菜水果的摄入，蔬菜水果中也含有可以促进伤口愈合的元素，营养均衡搭配才更有助于伤口的愈合。
市面上也有专门的维生素b2药片，如果嫌麻烦的话可以直接服用药片，习惯上也可以促进伤口愈合，还可以保持口气清新，有杀菌的作用，可以酌情服用。
维生素b2的功效很多，但是也不能服用过量，当口腔溃疡恢复后就不宜在摄入过多，男性每天摄入1.3毫克，女性每天摄入1.1毫克即可。
适当的摄入维生素b2可以促进口腔溃疡的愈合，但是更重要的还是要注意不要上火，口腔溃疡最主要的原因还是上火，所以要经常喝清热降火的茶，夏天更不要吃热气、上火的食物。
综上所述，口腔溃疡服用的是维生素b2，不要搞混两种维生素的关系，错误服用的话会是情况更加严重，自己平时要对加了解这些常见的医疗知识。
