肺炎疫情形势严峻。
世界卫生组织（WHO）昨天（21日）发表声明称，肺炎疫情可能存在持续“人传人”情况。持续“人传人”，指的是病毒可以连续传几代，这意味着病毒传播能力比初期的动物传人、人传人更强。
国务院新闻办公室今天（22日）上午举行新闻发布会表示，专家研判认为，病例主要与相关，已经出现了人传人和医务人员感染，存在一定范围的社区传播，疫情传播途径以呼吸道传播为主，病毒存在变异的可能，疫情存在进一步扩散的风险。
国家卫健委专家组成员表示，新型冠状病毒肺炎的潜伏期平均在7天左右，短的在2～3天，长的10～12天。
截至昨天（21日）24:00，广东省新增9例新型冠状病毒确诊病例，广州2例佛山1例。
尽管目前官方新闻媒体，医疗、科普媒体反复强调防范方法，可还是无法阻止各种谣言、“偏方神药”流传扩散。
1
网传防肺炎中药配方
广东省中医院辟谣
这两天，微信群里流传一份“广东省中医院预防肺炎方”。
昨天下午，广东省中医院在官方微信发布声明辟谣，称此方非广东省中医院制定。声明还称，目前，医院专家已经按照上级部门安排，正在讨论中医药防治「2019新型冠状病毒(2019-nCoV)」感染的方案。
2
“黄金组合”能防新型肺炎？
国家卫健委辟谣
昨晚，国家健康委员会官方微博@健康中国对于喝板蓝根、熏醋可以预防肺炎的说法辟谣。
和平里医院呼吸科主任医师张骅称：板蓝根适用于治疗风热感冒、病毒性感冒等热性疾病的治疗，有一定的抗病毒效果，但是对冠状病毒是不可能有效的。熏醋，所含醋酸本身浓度就很低，根本达不到消毒的效果。
3
吃维C泡腾片能增强免疫力？
一般而言，维生素C是人体正常生长发育所必需的维生素。它帮助人体产生胶原质，胶原质是骨骼、软骨、肌肉和血管的组成部分。维生素C缺乏的现象十分罕见。如果人们能够长期食用健康而营养均衡的膳食，多吃水果和蔬菜，那么大多数人不需要额外补充维生素C。
大部分的水果和蔬菜中都含有维生素C，比如橙子、番木瓜、草莓、弥猴桃、甜椒、欧芹、绿色花椰菜、甘蓝、哈蜜瓜，以及呛辣的红辣椒。
图自：bigstocks
中国市场上供应的维生素C泡腾片中维生素C含量通常为1000毫克。许多人在患上感冒或流感时服用维生素C——他们认为这样有助于让自己恢复得更快。有些人在冬天里每日服用维生素C，以便降低自己患上普通感冒或流感的几率。而实际上科学研究的结果并不支持这种说法。有些研究结果表明，摄入维生素C或许有助于缩短感冒的病程、降低感冒的严重程度，但是这种理论也颇受争议。
图自：bigstocks
如果成年人每日摄入维生素C超过2000毫克，会导致胃部不适或腹泻——儿童摄入剂量较少的维生素C时可能也会出现这种状况，因此，给幼儿服用维生素C含量为1000毫克的泡腾片这种做法是不可取的，儿童的身体可能无法负担这样大的量，尤其是9岁以下的儿童。摄入维生素C的最佳途径是食用富含水果及蔬菜的健康饮食。
图自：bigstocks
面对流行病爆发，担心、焦虑和警惕是自然的，但我们要从正规、专业的途径获取信息，不要信谣传谣。
现在正值春运高峰，春节期间也免不了走亲访友。近期除了新型冠状病毒外，也是流感的高发期，广州和睦家再次温馨提醒：
假期也要注意保持良好的生活习惯；尽量避免到人群密集、空气不流通的公众场所；勤洗手，保持手部和呼吸道卫生；必要时佩戴口罩；点击查看更多详情：《口罩脱销，你买对用对了吗？》有条件的家庭可配备移动式家庭紫外线灯做室内空气消毒；警惕咳嗽、发烧，及时就诊。
大家一定做好自我防护。过一个平安、健康、幸福年！
