炎炎夏季，是干燥综合症的一个高发时期，患者会出现口腔或眼睛干燥、四肢酸痛、牙齿变黑，甚至牙齿脱落、腮帮肿胀等问题，给患者的日常生活带来严重的影响。患者除了要积极治疗以外，在饮食上也要多加注意。今天，就为患者朋友介绍几种有助于缓解干燥综合征的食疗方法。
干燥综合征食疗粥
第
1
则
- 芝麻粥 -
将黑芝麻适量淘洗干净，晒干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥，芝麻可润五脏，补虚气。
第
2
则
- 麦门冬粥 -
用麦门冬20--30克，煎汤取汁，再以粳米100克煮粥待半熟，加入麦门冬汁和冰糖适量同煮，麦门冬可养阴生津，对肺燥、干咳、少痰等症效果较好。
第
3
则
- 梨子粥 -
取梨2个，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克煮粥，该粥具有生津润燥，清热化痰的功效，可用做干燥综合征患者保健食品。
干燥综合征食疗菜谱
第
1
则
- 百合生梨饮 -
百合30克，生梨1个，冰糖30克。将生梨切成片与百合加水共煎，放入冰糖溶化，即可食用。具有滋阴润燥，养心安神的功效。
第
2
则
- 参芪鸽蛋汤 -
北沙参30克，黄芪15克，鸽子蛋10个。鸽子蛋煮熟去壳备用，北沙参、黄芪加水煮30分钟，之后加入鸽子蛋，适当调料以后就可以食用了。此汤具有益肝养阴的功效，适合干燥综合征患者食用。
第
3
则
- 木耳面片汤 -
面粉50克，黑木耳6克，鸡蛋1个，菠菜20克。面粉用水和匀做成面片，黑木耳用水泡发洗净，菠菜洗净切段，鸡蛋打散。水煮沸后，放入黑木耳煮5分钟，之后放入面片再次煮沸，加入菠菜，打入蛋花，调味即可。此食谱具有滋阴清火的功效。
温馨提示
这些食疗方法都适合干燥综合症患者食用，长期坚持就能达到辅助治疗的效果，更好的促进疾病恢复。
另外还要提醒患者们一点，这些食疗方法只能起到一定的辅助作用，不能代替正规的药物治疗。患者不要依赖食疗，一定要到专业医院，进行科学系统的治疗，才能缓解和控制病情，同时，患者还要注意养成良好的生活习惯，不熬夜、不吃辛辣食物等。
