抑制胃酸的药物,只会让胃酸返流疼痛暂时减轻；胃酸分泌降低后,对身体的伤害更大。我们建议大家用自然的疗法调节胃酸,远离“胃酸抑制”药物。
—《有种健康》
近年来,患胃酸返流和胃溃疡的人群比例越来越高,几乎到达了全球50%的人群。胃酸反流和胃溃疡,也被称为胃食管返流疾病(GERD)或消化性溃疡病。
胃食道返流(GERD),是指胃酸(有时也包括十二指肠液),长期不正常地向上返流进入食道甚至口腔,引起火烧心般的灼热感、反胃和食道炎等症状。发病时的疼痛程度和症状,有时候旁人会误认为是心脏病发作。
长久以来,医学界认为胃酸反流是由于“胃酸过量”引起的,这也是大多数医生都会开“止胃酸药物”的原因。但这个严重的、只停留于疾病表面症状的误解,以及开出的抑制胃酸分泌的处方药,已经伤害了数以万计的患者。
胃酸,不应该被“抑制”。
胃酸在人体整个消化系统中的重要地位,是毫无争议的。它不仅保障消化,还是抵抗入侵病原体(从食物、水和空气中混进去)的第一道免疫力防线。胃酸的职责之一,是杀死任何试图潜入体内的寄生虫和病菌。按道理来说:当胃酸分泌不足时,胃的pH值可能停留在5左右,所以很容易成为细菌生长的温床。但胃酸分泌不足的人群,即使平时吃的膳食中有充足的营养,也无法被肠道分解和吸收,大量未被消化的食物分子淤堵在胃肠道内,容易发酵繁殖有害细菌,胃肠道的炎症和便秘。
其次,胃里的胃蛋白酶元和副胃蛋白脢元必须要先被胃酸活化后,才能转变成胃蛋白脢及副胃蛋白脢,行使其消化功能。而胃蛋白酶元,最容易被胃酸活化的pH值 (1.6-3.2两个活化峰段)。要pH值由7.0降到2.0,其氢离子浓度需要增加50倍左右—但只有在如此高的胃酸浓度下,胃蛋白酶才能被激活,才能消化分解食物中的蛋白质。
制药公司让患者们相信:“胃食道返流是由于高含量的胃酸造成的,所以患者应该吃抑制胃酸的药物”。但其实胃食道返流(GERD),反而是胃酸过低造成的—由于胃酸不够,食物无法被完全消化,部分未消化的碳水化合物和蛋白质开始发酵从胃反流到食道造成的(CharlesPoliquin)。如果患者吃了抑制胃酸的药物,疼痛虽然会暂时有所减轻,但更严重的后果是:胃酸分泌更低,会引起更严重的胃肠道疾病,如:细菌感染引起的肠漏。
胃食道返流(GERD)和胃灼热,到底是如何引起的？
当胃酸分泌不足时,会导致一系列促使腹内压升高 (IAP)的问题;当腹内压增加后,它会迫使推动下食管括约肌 (LES)的肌肉阀门闭合,从而阻止食物或酸性物质上下移动。而胃酸返流会在下食管括约肌(LES)不适当放松时发生,从而使得酸性物质从胃部逆流到食道,因为食道不像高耐酸的胃一样收到保护,所以哪怕只有微量胃酸触及到食管内部,也会产生大量的疼痛和灼伤,由此产生了胃食道返流和胃灼热。
但最需要切记的是,胃酸返流的成因与以下疾病有很大的关系。(注:很多患有食管裂孔疝的人,被幽门螺杆菌感染的可能性很大)。
幽门螺杆菌(H.pylori)感染(幽门螺杆菌影响中国60%-70%的人口,并被世界卫生组织列为1类致癌物质）
·食管裂孔疝
虽然大多数三甲或专科医院对于幽门螺杆的诊断是以“阴性”或“阳性”为判断标准,但幽门螺杆家族中已知的毒性最强、最能引起胃溃疡、胃酸返流、肠漏症和脂多糖LPS渗透进血液的成员有以下8种。
但值得提醒的是:医院惯用三联和四联抗生素疗法杀死幽门螺杆的治疗方案,不但容易造成幽门螺杆反弹,杀死无辜的有益菌群、造成肠道菌群紊乱,还会导致更严重的胃肠道疾病。
为什么抑制胃酸、胃返流的处方药,对你伤害更大?
治疗胃灼热和胃酸反流的药物,比较常见的是质子泵抑制剂(PPI),该药物可有效抑制在胃部产生酸性物质。但这只是停留于缓解表面症状的方法。因为,如果胃酸不足,会降低身体对食物引起感染的主要防御机制,导致很多病毒和细菌侵入。抑制胃酸不会从根据解决问题,只能临时缓解症状。而且,类似于埃索美拉唑、奥美拉唑和兰索拉唑等质子泵抑制剂PPI无法治疗严重的胃灼热和胃酸返流,他们只能保守治疗以下疾病(MitchellKatz):
出血性溃疡
佐林格-埃利森综合征(使胃部产生过量酸性物质的罕见疾病）
严重的胃酸反流(胃镜检查可以确认食道已受损)
这些药,不但无法解决根源问题,还会恶化你的胃肠道健康。除此之外,PPI药物还会引起严重副作用,如:肺炎、骨质疏松、髋骨折和艰难梭菌(严重的肠道细菌)感染,还会使患者对PPI产生药物依赖性,且无法根治疾病。
通过天然的疗法,治疗和预防幽门螺杆、胃酸返流:
如果您的胃灼热和胃酸返流,是由于幽门螺杆菌引起的,那用天然的疗法根除幽门螺杆菌是第一要务。治疗胃灼热和胃酸过多的本质,在于恢复自然胃平衡和机能。今天,我们为大家介绍一些天然有机的方法:
避免食用加工食物和糖分, 因为这会导致胃肠中的细菌平衡恶化,恶化胃酸反流和胃灼热。
食用大量蔬菜和其他未经加工的有机和高质食物。
从食物中去除致炎物质:咖啡因、酒精和尼古丁。
从膳食、发酵蔬菜、优质的补充剂中摄取足够的益生菌。
喝未经过滤的原生苹果醋,改善胃部的酸性含量。
服用甜菜碱, 将胃灼热引起的灼热感减至最轻,这不仅可以帮助你消化食物,还能ff帮助消灭幽门螺杆菌。
服用新鲜的芦荟汁, 不仅可以自然地减缓炎症,还可以缓解胃酸返流症状。
服用生姜, 可以抑制幽门螺杆菌,在消除胃溃疡方面的作用是药物南索拉唑的6-8倍。
服用维生素D, 维生素D是消除任何感染要素的重要药物。如果你体内的维生素D水平达到最优水平,你体内近200种抗菌肽产物也会到优化,从而帮助身体根除消除慢性炎症。如果你无法晒到足够的太阳,可以服用维生素D补充剂。
服用赤榆皮, 可以通过刺激胃肠道中的神经末梢,增加粘液分泌,阻止胃肠道溃疡和酸性物质过量,以治疗炎症性肠道的功效。(UniversityofMarylandMedicalCenter)
以上。
