雪梨汤
“
制作方法
材料:
雪梨、玉竹、银耳、枸杞、鲜百合、冰糖。
制作过程:
雪梨去皮切小块。银耳泡发后撕小。鲜百合掰开洗干净、枸杞和玉竹也洗净。然后把所有材料一起入锅,加水煮40分钟食用。
功效:
梨含有丰富的维生素、钾等营养成分,有清热解毒、生津润燥的作用,搭配玉竹、银耳、枸杞、鲜百合等滋阴润燥的食材一起放进煮汤,非常适合干燥症患者食用。
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雪梨汤
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制作方法
材料:
雪梨、玉竹、银耳、枸杞、鲜百合、冰糖。
制作过程:
雪梨去皮切小块。银耳泡发后撕小。鲜百合掰开洗干净、枸杞和玉竹也洗净。然后把所有材料一起入锅,加水煮40分钟食用。
功效:
梨含有丰富的维生素、钾等营养成分,有清热解毒、生津润燥的作用,搭配玉竹、银耳、枸杞、鲜百合等滋阴润燥的食材一起放进煮汤,非常适合干燥症患者食用。