俗话说“一场秋雨一场寒”，伴随着几场秋雨，天气越发的寒冷，秋天迅速到来。而秋天给我们带来的最大困扰之一就是越来越干燥，也是干燥症高发期，患者会出现眼干难受、口干发燥的症状，建议常吃7种食物，有助于缓解干燥症症状。
秋季适合干燥症患者的7种食物
1、梨
梨具有润燥消风，镇咳止喘，清心降火的作用，可以缓解“秋燥”，醒酒解毒。生梨性凉，老年干燥症患者不宜一次吃得过多。脾胃较弱的人，也可以做成冰糖炖梨水，亦是一种很好的食用方法。
2、大枣
大枣具有宁心安神、益智健脑、增强食欲、除腥祛味，抗过敏，提高免疫力的作用，亦可防治高血压、骨质疏松和贫血，是干燥症患者秋季的补养佳品。
3、菊花
菊花可疏风平肝，清心除烦，祛燥润喉，生津明目，解酒毒，对干燥症患者的眼干、口干都有一定的辅助治疗作用。干燥症患者，秋季可适当饮用菊花茶，达到祛火润肺的保养目的。
4、百合
百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症状。
5、红薯
红薯被评价为餐桌上的最佳食物，它具有预防癌症、防止便秘、减肥的功效，常吃红薯可以延年益寿。
6、核桃
核桃是补脑的最佳食品，亦是补肾固精、温肺定喘的食疗品，对肾虚、尿频、咳嗽等症有很好疗效，常吃核桃，能够头脑清晰、耳聪目明。
7、板栗
栗子有百果之王的美称，既可以补脾健胃，又能够补肾强筋，还具有活血止血作用。在深秋季节，每天吃几颗栗子，有利于补养元气，强壮肾精。
温馨提示
医院口腔黏膜免疫科提醒：
干燥综合症是一个主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫疾病。这个病一旦确诊就要引起高度重视，这是一个非常严重的疾病。它除了可以引发口干，眼干，这些症状以外是可以损害身体各个器官系统的。
所以，确诊了干燥症的患者朋友，一定及早去医院去接受治疗，越早治疗效果会越好，而到了后期，有可能会因为侵犯人体多个系统及器官，而引发其他严重的并发症，到那时治疗难度是非常大的，与此同时，干燥症患者还需要注意个人的生活习惯，要注意劳逸结合，加强身体锻炼，提高个人免疫力，还有一定要注意卫生，预防人体感染。
