随着生活节奏的加快,人们越来越需要更多的自由时间,做饭之类的事情不免能省就省,其结果就是越来越多的人会选择快餐，尤其是白领一族。而这种高热量，底营养的食品，使越来越多的人患上了一种口腔黏膜类疾病——口腔溃疡。
口腔溃疡给人们的正常生活和工作造成很大的不便，若口腔溃疡得不到及时正确的治疗，还可能引发一系列恶性疾病。很多口腔溃疡患者想通过平时的饮食来减少口腔溃疡的复发，那么口腔溃疡吃什么水果比较好呢?
1、推荐一：梨子
梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。
2、推荐二：西瓜
西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。
3、推荐三：苹果
苹果是很经济的富含维生素的水果，非常适合补充维生素。取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，效果会更好。
4、推荐四：桃子
桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果，关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用。不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。
5、推荐五：柿子
柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。
以上介绍了口腔溃疡吃什么水果好，希望对大家有所帮助。当然，防治口腔溃疡重在预防，在日常生活中应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，这样才可以把口腔溃疡拒之门外。
总结我们的身体具有强大的自我康复能力，对于免疫力强的身体来说，轻症的上火性疾病——比如增加休息和睡眠时间、饮食清淡、保持心情舒畅等。
