在口腔黏膜科，如果问最常见的疾病是什么，有一种疾病首当其冲，那就是复发性口腔溃疡。那么什么是复发性口腔溃疡？病因是什么？反复发作该怎么办？
复发性口腔溃疡（recurrentoralulcer,ROU），又称复发性阿弗他溃疡（recurrentaphthousulcer,RAU）是最常见的口腔黏膜溃疡类疾病。病名来源于希腊文“阿弗他（灼痛）”，周期性、反复发作、灼痛是该病的主要特征。发作时患者常感疼痛明显，病损部位明确，多位于舌尖、唇、颊黏膜等部位，圆形或椭圆形，可不治自愈，之后再次发作。
像这样……
轻型复发性阿弗他溃疡
重型复发性阿弗他溃疡
疱疹型复发性阿弗他溃疡
目前，学界认为，复发性阿弗他溃疡的发生为多种因素综合作用的结果，遗传，环境，免疫，感染等因素均在此病中贡献了力量。
在临床问诊中会发现，患者多伴有以下诱发因素：
1.睡眠不足
小白领、小老板们辛勤工作，十年如一日，熬夜加班，睡眠严重不足
2.压力过大
今日房贷未还，明日业绩难完成，顶不住啊顶不住
硕士博士生idea又被老板否了；学生党升学压力大
3.大便干涩
不知为什么，你生命里花在厕所的时间总是别人的十倍
4.营养失衡
吃饭就是要吃肉，肉，肉，素菜太没味儿了
5.内分泌因素（尤其对于闭经女性）
觉得你相濡以沫的妻子不再温柔体贴，脸色阴晴不定了？
......
说了这么多，口腔溃疡反复发作又该怎么治疗呢？
轻型复发性阿弗他溃疡一般7-10天可自愈，养成健康的生活习惯，不熬夜；少辛辣刺激饮食，避免粗糙硬性食物；多食绿色蔬菜，营养均衡；放松心态，保持乐观；定时排便，多吃纤维丰富的食物，或像菠菜、芹菜、梨、火龙果等有通便功效的食物。
如若溃疡疼痛不适，除改善生活习惯外，可以到口腔黏膜科就诊，使用消炎防腐类药物、激光物理疗法等，有助于缓解疼痛、促进愈合。
对于溃疡数目多、愈合时间长、间歇期短的患者，可全身用药进行调理，切记，口服药物需要在医生系统检查，并针对个体给出建议后使用！换言之，自己在药店买的不见得是适合您的药。
对于超过2周不愈合的口腔溃疡，应及时就医，排除癌性溃疡、结核性溃疡等其他疾病是关键。去医院做个检查了解自己的病情，比自己疑神疑鬼要好的多，您说呢？
