这时很多人的嘴唇就会
开始发炎、起皮（一言难尽···）
严重时甚至会红肿溃烂
而许多人的直接反应都是
舔嘴唇！
天干物燥，身体的水分也更容易流失，经常用舌头舔嘴唇，不仅不会使嘴唇湿润起来，还会适得其反，加重干裂，甚至可能惹上唇炎。
为啥嘴唇起皮？
唇炎是一种以口唇干燥、皲裂、脱屑为主要表现的黏膜病，上下唇均可发生。
唇部皮肤较薄，只有身体皮肤厚度的1/3，没有角质层，所以对干燥的空气、大风、低温等环境特别敏感。
除干燥、季节变化可引起嘴唇干裂外，光化性唇炎、口唇扁平苔藓和盘状红斑狼疮等疾病也可导致唇部皲裂、脱屑，日常生活中特别容易忽视和漏诊。（若经常出现不明原因的口唇干裂，最好及时就医。）
常舔，常撕嘴唇，唇炎找上门
嘴唇发干的时候，很多人喜欢用舌头舔、用手撕死皮，这些都是很不好的习惯。
●错误1：用舌头舔
嘴唇平时很少直接接触到唾液，对唾液中的多种消化酶等没有抵抗能力，所以经常舔嘴唇及口周皮肤，会导致局部皮肤出现红斑、脱屑，干燥加重，引发或加重唇炎。
同时，常用舌头舔嘴唇，唾液中的水分蒸发会带走本来就比较紧张的水分，形成越干越舔、越舔越干的恶性循环。
●错误2：撕掉死皮
当有唇皮翘起时，不要用手去撕，这样容易导致进一步损伤，并出现疼痛、出血和结痂，可用小剪刀小心剪掉翘皮。
也可试试先用热毛巾敷3~5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏。如果唇部总发干，则最好不要涂口红。
温馨提示
如果您患上了唇炎，要首先避免刺激，改变咬唇、舔唇等不良习惯，戒除烟酒，不要吃辛辣、过热的食物，要避免风吹、寒冷的刺激，保持唇部的湿润。如在自行护理后症状持续仍持续加重，建议及时到医院就诊，避免加重病情。
