我不知道我们是否有这种经验，喉咙痛不能，也总是咳嗽，容易咳出血，这是肺火太强；晚上失眠，心烦意乱，这是肝火太热；口腔溃疡重复，这是心火太强；腹胀，便秘。口干口臭，这是胃火太强。
所以今天我们将讨论如何调节这四种火在人体中的作用。
肺火
肺火是指口腔干燥、舌干、咳嗽、咽喉痛等一系列症状，主要表现为口舌干、咳嗽、喉痛等，主要表现为外邪感或七种情绪的内伤，影响肺的正常生理功能，其中以外邪感、长咳、肺损伤、五至化火为主要表现。
表现：咽干痛、咳嗽胸痛、痰干少痰少痰、口鼻干、汗热、手足心热、失眠、舌红。
调理思路：清热除火
1.加减羚羊清肺丸
羚羊清肺丸为清热剂，具有清肺促咽、祛除鼠疫、止咳等功效。
大部分用肺胃热，感觉不好，症状有发热头晕，四肢酸懒，咳嗽痰，喉咙痛，鼻出血，口舌干。
肝火
肝火，是指肝经火胜，肝内紊乱是一种病理现象。
其中大部分是由于缺乏情绪、抑郁和失火、脂肪和油腻、火或其他涉及肝脏的脏火引起的。
症状：红脸、易怒、头晕头痛、低血压、口干、呕吐、咯血、失眠、大便隐结、舌红苔黄。
清肝胆益湿热的调理思路
1.加减龙胆泻肝汤
龙胆泻肝汤为清热剂，具有清脏腑热、清肝清胆实心火、清肝经湿热等功效。常用于因头痛、下腹痛、口苦、耳聋、耳肿、舌红苔黄等引起的肝胆炎症。
但在这一侧的疾病停止，不能吃很长时间，容易损害人的完整性造成疲劳。
心火
心火多因传里化火、或情志郁极火自内发、或过食辛辣之品、或温补过度，导致阳热内盛，形成内火上炎的证候。
表现：但心火有虚实之分。
实火
症状有面红耳赤，心悸心烦，失眠，口渴，喜冷饮，大便干结，小便黄赤，多食易饥，脾气暴躁，消瘦，口舌生疮，舌红。
虚火
症状有低热，手足心发烫，心烦失眠，口干目涩，咽干咽痛，两颊潮红等。
调理思路：实火清心降火，可用导赤散加味；虚火滋阴血，退虚热，可用天王补心丹加味。
1、导赤散加味
导赤散加味，为清热剂，具有清脏腑热，清心养阴，利水通淋之功效。
多用于心经火热证。心胸烦热，口渴面赤，意欲冷饮，以及口舌生疮。
需要注意的是，方中木通苦寒，生地阴柔寒凉，故脾胃虚弱者慎用。
2、天王补心丹加味
天王补心丹加味具有滋阴养血,补心安神的功效，多用于心阴不足,心悸健忘,失眠多梦,大便干燥，口干目涩等。
需要注意的是，本方含有朱砂，不宜久服。
胃火
胃火是指胃热炽盛化火的病变。
表现症状：胃肠道症状表现为胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。
表现：胃火也分虚实两种。
虚火
表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔；
实火
表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
调理思路：清胃祛火
1、清胃散加减
清胃散，为清热剂，具有清脏腑热，清胃凉血之功效。
多用于胃火牙痛。牙痛牵引头痛，面颊发热，其齿喜冷恶热，或牙宣出血，或牙龈红肿溃烂，或唇舌腮颊肿痛，口气热臭，口干舌燥，舌红苔黄。
需要注意的是，风寒及肾虚火炎者不宜使用。
写在最后
所以说，咳嗽是肺火、失眠是肝火、口舌溃疡是心火、便秘腹胀是胃火。
这4把火虽然会随着时间自愈，但是一定不要小瞧上火这现象，因为很多症状，其实都是上火所引起的。
而且这4把火很容易混淆，一定要先辨证，后调理。
