贫血常常会引起身体各种不舒服，比如消化系统的问题就是食欲减退，消化不良，以及腹胀多种表现，而神经系统可能会引发头晕，头痛，耳鸣，严重的可能还会引起晕厥的问题，其他的可能会引起身上没劲，面色差等很多临床症状，不过很多人出现了贫血，除了药物治疗，但是不知道自己饮食上可以吃什么可以补血，今天就为大家介绍一下贫血可以吃的食物。
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温馨提示
贫血是我们在日常生活中经常会遇到的一个健康问题，为了预防缺铁性贫血，日常生活中应该多食用动物肝脏、动物瘦肉以及补血补铁的蔬菜水果，注意营养均衡，预防和治疗贫血。
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