提示：
3月28日晚，中国香港知名演员廖启智因胃癌病逝，享年66岁。其曾参演《上海滩》、《无间道》等经典剧集，曾获香港金像奖最佳男配角奖。
2020年，廖启智接到患癌噩耗后，一直低调处理病情，不愿打扰身边人。他还云淡风轻地将自己比作“年老失修的机器”，“年纪大，机器坏，身体的确出现了不适，所以趁早修理一下”。
现如今，老戏骨身体亮红灯的消息频频传出，令人伤感不已……
很多人身体不舒服，只是忍一忍。殊不知，癌症可能悄悄来袭了——
胃病转成胃癌，有5个征兆
俗话说“十胃九病”，胃病很常见，但是如何判断是不是胃癌呢？
重庆大学附属肿瘤医院胃肠肿瘤中心副主任医师张寿儒、张光倩介绍，胃病向胃癌转变，有以下5个征兆。
１
疼痛性质改变
无论是胃炎还是胃溃疡，发病时的腹痛都有各自特点。以胃溃疡为例，正常来说在饭后1小时左右会出现痛感，一旦这种疼痛变得持续性且毫无规律，就应该要警惕癌变的发生。
２
上腹出现肿块
可留意腹部情况，如果能在心窝摸到质地坚硬、挤压疼痛的包块，就需要引起注意。随着包块的增大，会累及背部、胸部甚至是胸骨后，导致不适感加剧，此时应立即就医。
３
烧心泛酸
烧心一般在胸骨下部的位置，也就是我们常说的“心窝”，此处有烧灼感，是因为胃里分泌的胃酸“跑”到食管后，会腐蚀食管黏膜，严重者可形成反流性食管炎、食管溃疡或食管狭窄，甚至癌变。
４
体重骤降
胃病患者的消化能力减弱，容易出现食欲减退、腹泻、乏力等症状，这属于正常现象。但如果在短期内体重快速下降，有明显消瘦，且吃药也完全无法缓解病情，就可能是癌变的信号。
５
大便发黑
某些食物、药物或便秘都可引起大便颜色的改变，这些是有迹可循的。如果是无法解释的黑便，表明胃溃疡正在发生癌变，需要到医院检查确诊。
胃癌不会突然发生，是长期演变而成的。因此，日常的防护最重要——
伤胃的事，任何时候都别干！
１
边吃边说话
吃饭要细嚼慢咽，如果吃饭时说话或大口吞咽，会咽下更多的气体，容易有嗳气等消化不良的表现。吃得太快还容易造成食物烫伤口腔和食管黏膜，这也是口腔癌和食管癌的隐患。
建议：吃东西时少说话，不但能护胃，还能防止呛着。
２
偏好重口味饮食
高盐食物不仅会加重患高血压和心血管疾病的发生，同时也会损伤胃黏膜。其中，咸菜和烧烤除了含盐量高以外，还可在体内产生大量亚硝基化合物，增加胃癌发病率。
建议：饮食尽量避免咸菜、烤制以及其他高盐加工食品。适当多吃新鲜蔬菜和水果。
３
吃水果不讲究
吃新鲜水果可以减少胃癌发生，但有些水果也会伤胃。例如，柿子、山楂、鲜枣等含有丰富的鞣质，鞣质在胃内会形成胶冻样物质。如果有胃排空障碍的情况，这种胶冻在胃内留滞时间过长就会形成胃石，进而导致胃溃疡甚至大出血。
建议：胃排空比较慢的中老年人，不要空腹吃大量的柿子、山楂和枣。
４
爱喝酒尤其是高度酒
酒精是一级致癌物，对身体多方面都会造成伤害，所以能不碰就不碰。饮用酒精后，会损伤胃黏膜，有可能还会导致急性腹痛和胃出血。
建议：如果非要喝酒，尽量选择低度酒，并且不要过量饮用。
５
常服胃刺激药物
很多中老年朋友患有的心脑血管疾病治疗都需要阿司匹林。但是，以阿司匹林为代表的非甾体消炎药，还有布洛芬等，都是会对胃造成刺激性的药物。
建议：如果确需长期服用阿司匹林，一定要咨询医生，必要时联合使用胃保护性药物。
６
饮食不注意卫生
如果饮食不注意卫生，带有病原体的食物可能导致急性胃肠道炎症，甚至还可能带来幽门螺杆菌的感染。
建议：不饮生水，不吃生食；使用公筷公勺；厨具、餐具勤消毒。
７
吃止痛药忍着
很多人对胃部隐痛、腹胀等状况很不重视，能忍就忍，能拖就拖，实在不行吃片止痛药救急。
建议：止痛药不能随意吃。任何胃部不适都可能是身体在报警，一定要及时就诊，勿把小病拖成大病。
