今天这篇文说，我想跟你聊聊，舌头上有裂纹这个事儿。
不少人舌头上有裂纹。我的观点是，有相当多的人的裂纹舌，是先天性的。只要我们本身没有不适，裂纹很浅，覆盖舌苔，就没必要过分在意。但是有些人的裂纹舌，就得适当注意了。
我接下来要说的这个医案，就是中医治疗病态裂纹舌的经验。咱们一起看看。
话说有这么一个男性，姓白，时年68岁，是一个退休教师。什么毛病呢？一年前就感觉到舌头疼了，但是当时没在意。后来，舌痛慢慢加剧，吃饭、喝水等都疼。而且渐渐地，舌头上出现裂纹，纵横交织。患者这时候觉得不对劲儿，得好好看看了。
刻诊，见患者的裂纹，纵深多在1.5毫米左右，宽大概1毫米左右，舌面比较干燥，没有多少津液，舌质嫩红嫩红的，没有舌苔。
医师问，你除了舌头疼、有裂纹之外，还有别的不适吗？
患者说，还有就是腰部隐痛不适，腿脚不如从前，走远路会乏力。
诊脉，见双侧尺脉不足，而且弦细略数。
医师寻思片刻，写了一张方子：
生地黄12克，淮山药12克，丹皮10克，泽泻10克，山萸肉12克，菟丝子12克，女贞子12克，淡竹叶10克，木通10克，莲子心3克，茯苓10克。水煎服，日服3次，每日一剂。
结果，原方用8剂，舌痛之感大减。等用到20多剂的时候，裂纹全部消失，舌苔长出来了。
现在，我说说这里的门道。
这个人的裂纹舌，原因在于肾阴不足，心火亢盛。
什么意思呢？就是说他肾中的阴阳失衡，阴虚了，产生了虚热、虚火。本来肾中阴水可以向上“补充”给心，使得心阴充足。如今肾阴不足，虚火内生，则心阴受损，心也跟着生了火。心开窍与舌，所以舌头会有裂纹，而且舌面津液少，舌红，舌苔也被“烤”干了，一点都没有。至于说疼痛，那是自然的事儿了。
患者尺脉不足，说明肾阴亏虚。弦而细数，说明有虚热。
综上，我可以告诉你，有些人舌头上的裂纹，你就可以当成是肾中的虚火，是“火焰”窜出来了。这时候就得滋补肾阴，清心肾之火。
具体怎么做呢？文中的医方比较合理。它里面套用了一个滋补肾阴的成方。分开来说，就是生地黄、山药、山萸肉、菟丝子、女贞子、滋补肾阴，泽泻、丹皮、茯苓、淡竹叶、木通、莲子心清热、泄浊、利尿去火。这是基本意图。
通过这医案和医方，我想告诉你什么呢？
如果你的舌头上有较多、明显的裂纹，而且有疼痛感，舌红，少津液，舌面发干燥，舌苔薄少，或根本无苔，同时腰膝酸软乏力、腿脚痿弱，还有一点耳鸣，那就要考虑肾阴不足，心火亢盛所致。这个在很多中老年、中年人身上是常见的。如果没有耳鸣、眩晕、腰膝酸软、腿脚乏力现象，那可以考虑只是心火亢盛所致。这在年轻人身上多见。
这时候怎么办？医案中的方子，比较科学，但是要在中医师辩证指导下借鉴应用。就日常自我保养来看，我倒是建议你取一点女贞子、莲子心，放在一起，沸水冲泡代茶饮。女贞子补肾阴，莲子心清心火，也能起到一定的改善作用。
当然，舌面上有裂痕，还可以在气血虚弱的人，以及脾虚湿盛的人身上见到。这些情况，我以后慢慢和你详细聊。
好了，就写这么多吧。
本文理论依据：《中医基础理论》、《中医藏象生理学》
