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    辟谷养生:洞天辟谷与养生

    人身难得,仙道贵生。对于我们每一个人来说,拥有健康的身体都是一切的基础。 但是现代人未老先衰已经相当严重:小小年纪,身体未长成就泄了元阳;起居无规律,连续通宵游戏,耗伤精血;生活节奏快,工作压力大,无暇顾及身体。普通人,为了房子、车子、孩子、老人,不敢休息;精英领导,为了名利、地位、权利、成功,总认为自己还年轻,最后将妻子、孩子、车子、
  • 豆腐和菠菜不能一起吃?

    豆腐和菠菜不能一起吃?

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    前些天的热搜:秋天的第一杯奶茶闹翻了朋友圈,全国社畜一脸懵地奔走相问是个神马梗,很多小伙伴还非常应景地速入奶茶一大杯,以示自己绝不给Z时代拖后腿的潮流步伐 然鹅,我觉得,大家都中计了! 我恶意揣测隐隐觉得这是某个或某几个奶茶品牌的营销策略:激发大家的好奇心、督促男女朋友之间的浓情蜜意,在全国范围内打一场不声不响的奶茶促销战不打折不减价不买
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    玫瑰乌龙茶功效作用与禁忌

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  • 西红柿的功效与作用

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    西红柿 【别名:番茄、洋柿子、毛蜡果】西红柿别名番茄、洋柿子,被子植物门,双子叶植物纲,茄目,茄科,茄属,番茄亚属,为一年生蔬菜。原产南美洲,我国各地均普遍栽培,夏秋季出产较多。红色西红柿,果色火红,一般呈微扁圆球形,脐小,肉厚,味甜,汁多爽口,风味佳,生食、熟食均可,还可加工成番茄酱、番茄汁;粉红西红柿,果粉红色,近圆球形,脐小,果面
  • 夜市上的“地沟油”炒粉,为什么这么好吃?

    夜市上的“地沟油”炒粉,为什么这么好吃?

    嘶啦洋葱倒入中华铸铁锅中,与热油接触发出声音。 是洋葱,我加了洋葱。 这是周星驰在电影《食神》中烹制黯然销魂饭之后的一句经典台词(图1)。 一层一层的洋葱被剥开之后,经过铸铁锅与热油共同的作用,产生并释放硫代丙醛-S-氧化物催泪因子[1],给叉烧饭注入灵魂,让评委黯然销魂。 图1.黯什么然销什么魂饭 。 经过数千年的发展,中餐早已傲然屹立于世界美食之巅。
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  • 秋天第一杯奶茶,害你没商量
    前些天的热搜:秋天的第一杯奶茶闹翻了朋友圈,全国社畜一脸懵地奔走相问是个神马梗,很多小伙伴还非常应景地速入奶茶一大杯,以示自己绝不给Z时代拖后腿的潮流步伐 然鹅,我觉得,大家都中计了! 我恶意揣测隐隐觉得这是某个或某几个奶茶品牌的营销策略:激发大家的好奇心、督促男女朋友之间的浓情蜜意,在全国范围内打一场不声不响的奶茶促销战不打折不减价不买送却可以实现销售额猛增,不得不感...
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  • 豆腐和菠菜不能一起吃?
    到处都是食物相克的坑 在网上看过一则新闻:陈阿姨熬了一锅滚烫雪白的羊肉汤,倒在碗里,撒上切好的香菜,滴上几滴陈醋。 羊肉汤芳香四溢,让人食指大动。 正准备喝,女儿赶紧过来阻止说:妈,羊肉不能和醋一起吃,容易中毒。 你看网上说的。 最后不得不把一碗好好的羊肉汤给倒了。 可惜了一碗好汤。 我相信你一定听过所谓食物相克的组合,看看你是不是很熟悉:菠菜和豆腐不能同吃,否则容易结石;维...
  • 血液中维生素D含量可作为健康指标准确预测健康风险
    在近期2020年欧洲内分泌学大会上展示的一份研究称,成年男性血液中自由维生素D的水平,比以前所用的整体维生素D水平更能准确地预测健康风险。 缺乏维生素D与很多严重的疾病相关,例如心血管疾病、癌症、骨质疏松症等。 这份研究提出,细化研究不同形式维生素D的水平,以及了解它与疾病的关系,是一个很值得投入研究的领域。 维生素D缺乏症在欧洲人中很常见,特别是在上了年纪的人群中。 人体内含有多种...
  • 玫瑰乌龙茶功效作用与禁忌
    玫瑰乌龙是一种茶品,主要茶材有玫瑰花、乌龙茶。 玫瑰花茶和乌龙茶是两种不同的茶,也许很多人不晓得,这两种茶是可以混在一起冲泡的。 一茶一坐的玫瑰乌龙茶属于台湾乌龙花果系列茶品,采用台湾岛乌龙茶为基底,搭配品质优良的进口玫瑰花,是经独家调配与长时间熏制烘培而成的时尚乌龙茶饮。 甘醇浓香、滋味迷人,口感丰富且多样化,深受很多追求品质的茶友所青睐。 那么,这款特殊的茶饮有什么功...