吸烟本无益，为何要接触，总喜欢和大家说这句话，是因为吸烟这件事真心对人没有任何一点的好处，但是很多人却难以戒掉。请您明确，无论您烟龄多少载，只要抓紧戒烟，就会给身体减少不小的伤害。戒得越快，健康的收获越大。吸烟，不仅会对肺部造成伤害，还会对您的整个身体带去威胁，让您的身体质量变得越来越差。对于吸烟这件事，唯戒必破；如何戒烟？请您认真阅读以下这些文字。 俗语讲：工欲善其...

中国疾病预防控制中心发布的《2015中国成人烟草调查报告》显示，我国15岁及以上人群吸烟率为27.7%，其中男性吸烟率为52.1%。吸烟者总数在2010~2015年间增加了1500万，吸烟人数已高达3.16亿。 研究人员陆林表示，吸烟成瘾的本质是依赖尼古丁，属于慢性、高复发性疾病。尼古丁会让大脑对它形成强烈持久的记忆，使吸烟者持续存在吸烟欲望。这种欲望会削弱甚至摧毁戒烟的决心。因此，消除吸烟者的成瘾记忆、降低其...

烟草是冷漠的杀手， 烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一 ，无数人的健康和生命因烟草而折损。 不过，围剿这颗毒瘤的战役一向艰难。早在五十多年前，科学界就已经知道了吸烟与癌症间的明确关系。而直到2005年，世界卫生组织（WHO）才正式公布《烟草控制框架公约》，呼吁全球性控烟。 在中国，这种滞后更为明显： 公约2006年在中国生效，但14年后的今天，其中要求的 图形健康警示依旧没能出现在中国的...

新研究显示，使用电子烟戒烟的人们，在一年后戒烟的效果并不比使用其它方法戒烟的人更好，而且这些人更可能对尼古丁依然有瘾。 图：电子烟装置示意图。 加州大学圣地亚哥分校的一份研究得出了这些结果，与近年来其它一些显示电子烟有助于戒烟的研究结果不一致。 他们从来自全美4.9万人的一套调查数据中进行分析。 其中一项调查是向32,320名成年人调查他们吸烟的习惯。 一年后，再询问每个人是否尝试了戒...

吸烟一事，人皆共知；吸烟被誉为最伤身的恶心之一，对于这件百害而无一利且不仅伤害自身，同时也伤害周边人的习惯应该被所有人拒绝。吸烟，生活中不仅会伤害您的肺部健康，同时它会影响您身体的心脑血管、消化系统等多个部位。正因为如此，戒烟虽不易，成功即是给自己的生命和健康加分。新年即将到来之际，想和大家聊聊成功戒烟的必做细节。科学戒烟，您需要这样做。 戒烟后容易复吸？烟瘾较轻时，...

不少男性每天都会抽烟 不少女性也对烟有着特殊的爱好 抽烟对他们来说是一种精神享受 然鹅，抽烟会引起很多疾病 比如说肺癌，呼吸系统疾病 抛开这个大家所知的吸烟致癌不说 单单对口腔就已经产生很大的危害了~ 吸烟会使牙齿变色 吸烟的一个影响是烟草中的尼古丁和焦油使牙齿有斑渍。吸烟会很快使牙齿变黄，重度吸烟者常常抱怨吸烟几年后，牙齿基本上是褐色的了。 吸烟会引起牙周病 吸烟也会使牙龈疾病更...

据有关医务人员警告说，吸烟者在努力戒烟的过程中，戒烟开始的第一周内会出现感冒样症状和口腔溃疡。 据有关医务人员警告说，吸烟者在努力戒烟的过程中，戒烟开始的第一周内会出现感冒样症状和口腔溃疡。但是他们说并不能够因此就放弃戒烟，因为这种感冒样症状会很快过去的。 来自伦敦StGeorge医学院的Michaelussher说：本研究是科学家首次清楚的证实吸烟者在戒烟过程中会出现感冒样症状和口腔溃疡。他们认...

01 吸烟对牙齿的危害之一:引发口腔癌 烟草涉及到的恶劣影响不仅限于肺癌，我们所担忧的是对于健康的影响。最让我们害怕的也许是肺癌，但是也不能无视烟草涉及到牙齿或者口腔内的恶劣影响。 近几年，吸烟会给整个身体的健康带来影响一事，也是越来越明确了。吸烟的恶劣影响最初出现在口腔内。烟草中含有大约4000种的化学物质，其中有害物质有大约200种，也有种说法是里面含有大约70种的致癌物质。那些物...